Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
1333 kcal
|
Rasva: 80,99g | Prot: 94,11g | Hh: 56,38g.
Lounas: Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба, Горбуша на Пару. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. Välipalat/Muut: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|