Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
2125 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 204,02g | Hh: 201,00g.
Aamiainen: WellMix Protein Riegel Joghurt, Milbona Körniger Frischkäse. Lounas: WellMix Protein Riegel Joghurt, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Schoko, Bebivita Milchbrei Grieß, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Päivällinen: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|