|
Hatte gestern Abend Tanztraining.....
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
230 kcal
|
Rasva: 8,58g | Prot: 7,46g | Hh: 27,84g.
Aamiainen: Bongrain Saint Agur, Goldähren Walnussbrot (50g). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
16 marras 18 jäseneltä: Sonja234567
|
Ich trainiere eine Frauentanzgruppe bei uns im Verein. Einige Frauen sind schon seit 15 Jahren dabei aber auch viele die erst seid ca 3 Jahren mittanzen. Ich versuche allen eine Fläche zu bieten das es fordert und Spaß macht.... ☺
18 marras 18 jäseneltä: Pferdehilli
|
18 marras 18 jäseneltä: Sonja234567
|
Es macht auch viel Spass!
18 marras 18 jäseneltä: Pferdehilli
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|