Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2018
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2018:
|
1409 kcal
|
Rasva: 55,90g | Prot: 37,51g | Hh: 199,77g.
Aamiainen: Nativa Organics Honey, Coffee, President's Choice Blue Menu Maple & Brown Sugar Supergrains Oatmeal. Lounas: Mayonnaise , Sprite Sprite (Can), Potato French Fries, A&W Restaurant Teen Burger. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chapelofease
|