Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
1172 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 68,39g | Hh: 107,06g.
Aamiainen: Салат с Тунцом, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Lounas: Чай, Хек Жареный. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами, Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|