Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
1537 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 67,12g | Hh: 222,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Вареники с Творогом. Lounas: Vитамин Картофель по-Деревенски с Травами, Картофель Рассет (с Кожурой). Päivällinen: Мираторг Глинтвейн, Лазанья с Мясом. Välipalat/Muut: Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Шоколадница Салат Капрезе. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JolieJulie888
|