Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
302 kcal
|
Rasva: 8,77g | Prot: 29,05g | Hh: 24,63g.
Aamiainen: Prozis Peanut Butter White Chocolate e Raisins, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Brownie, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Del Colle Farina di Avena, Aia Albume. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|