Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
1030 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 33,72g | Hh: 143,42g.
Aamiainen: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа. Lounas: Милка Арахис и Карамель, Вареное Яйцо. Päivällinen: Rich Виноградный Сок, Хлеб Черный, Сосиска. Välipalat/Muut: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|