Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2018:
|
1157 kcal
|
Rasva: 42,89g | Prot: 39,15g | Hh: 156,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Балтийский берег Паштет Рыбный. Lounas: Хлеб Бородинский, Куриный Бульон. Päivällinen: Subway Кукис, Кофе Латте, Starbucks Сэндвич с Тунцом . Välipalat/Muut: Яблоко, Круассан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|