Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
1302 kcal
|
Rasva: 67,89g | Prot: 81,72g | Hh: 92,96g.
Aamiainen: Yamearth Organic Pops Леденец на Палочке, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо. Lounas: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы, Бургер Кинг Молочный Коктейль. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|