Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2018
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
1302 kcal
|
Rasva: 48,90g | Prot: 61,40g | Hh: 150,99g.
Aamiainen: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|