Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
1104 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 50,40g | Hh: 135,29g.
Aamiainen: Tempe Mendoan, Nasi Pecel. Lounas: Ceker, Nasi Putih, Tempe Goreng. Välipalat/Muut: Jeruk Nipis, Kerupuk Asin, Gula, Roti, Tempe Goreng, Rambutan. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - uminikmah21
|