Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2012
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 42,92g | Prot: 79,66g | Hh: 210,79g.
Aamiainen: Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Wimpy Burger. Päivällinen: Chicken Ala King with Rice. Välipalat/Muut: Light Beer. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|