Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
896 kcal
|
Rasva: 22,52g | Prot: 54,07g | Hh: 118,91g.
Aamiainen: Яйцо, Эндакси Мука Кукурузная, Эндакси Мука Рисовая, Творог Обезжиренный Globus, Twix Twix Top, Магнит Банан, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|