|
Na ja wenn man 3 Tage schon nicht mehr wahr 😒
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
747 kcal
|
Rasva: 36,24g | Prot: 66,52g | Hh: 39,09g.
Lounas: Knorr Schweinebraten Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüse, Rotkohl, Schweinebraten. Päivällinen: Schweinebraten, Möhren. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|