Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2018
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
2585 kcal
|
Rasva: 86,56g | Prot: 89,26g | Hh: 356,55g.
Aamiainen: Original Cooking Spray, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Artesano Style Bread, Coffee. Lounas: Wendy's French Fries (Large), Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Päivällinen: Pork Sandwich, Bush's Best Country Style Baked Beans, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Mrs. Smith's Dutch Apple Pie, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|