Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
1327 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 75,60g | Hh: 102,20g.
Aamiainen: Barbera, Gastronomia Toscana Minestra di Pane Ribollita, Mandarino. Päivällinen: Gulasch di Manzo, Martini, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grazia.tata
|