|
passar 4 dias viajando e emagrecer não tem preço.
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2018:
|
383 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 14,85g | Hh: 29,91g.
Aamiainen: Fortaleza Cream Cracker, Polenghi Cream Cheese Light. Lounas: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Ovo. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|