Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2012
|
78,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 27,93g | Prot: 17,23g | Hh: 87,66g.
Aamiainen: Water (Bottled), Belvita Oatmeal Crunch. Lounas: diet pepsi, Water (Bottled). Päivällinen: Peanut Butter Sandwich. Välipalat/Muut: Vanilla Wafer Cookie. lisää...
|
|
2302 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 1 tunti, Toimistotyö - 6 tuntia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pinkstrawberry
|