Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2018:
|
1982 kcal
|
Rasva: 56,21g | Prot: 79,26g | Hh: 151,34g.
Aamiainen: Морковь, Чай с Лимоном и Сахаром, Льняное Масло, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Толстолобик, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Päivällinen: Город Сыра Сыр Копченый, Lay's Чипсы, Пиво, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра, Салат Свекольный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|