Päiväkirja - ksyZ111, 19 marras 18

вторая неделя болезни. начинаю лечится таблетками
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2018:
1405 kcal Rasva: 44,37g | Prot: 20,95g | Hh: 237,49g.   Aamiainen: Мёд, Каша Рисовая. Lounas: Конфета, Шоколад, Арахис. Välipalat/Muut: Яшкино Вафельные Трубочки, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Удачи и выздоровления вам 
19 marras 18 jäseneltä: nekokill

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ksyZ111


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.