Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2018:
|
161 kcal
|
Rasva: 4,97g | Prot: 6,07g | Hh: 24,47g.
Aamiainen: Champion Чернослив без Косточек, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Кофе Эспрессо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|