Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2018:
|
2201 kcal
|
Rasva: 70,20g | Prot: 113,03g | Hh: 244,67g.
Lounas: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Skyr Nordische Kirsche, Wolf Thüringer Römerbraten, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Päivällinen: Freddy Fresh Pizza 4Seasons (Größe Freddy). Välipalat/Muut: Streuselschnecke, Lorenz Salzstangen, Vivil Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|