Päiväkirja - fistashka2014r, 20 marras 18

На одних весах 62,а на других 64🤔что это?😐
64,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2018:
1821 kcal Rasva: 99,13g | Prot: 71,84g | Hh: 148,16g.   Aamiainen: Кофе с Сахаром, Табрис Эклеры с Бейлиз-Кремом. Lounas: Кофе, ВкусВилл Десерт Сметанный. Päivällinen: Сметана, Белый Хлеб, Горчица, Сало, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. lisää...
2177 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Неровный пол возможно.  
20 marras 18 jäseneltä: Amireihino
Amireihino,так как у меня нет весов я взвешиваюсь в подруги или в поликлинике 😂мужу уже пол года говорю за весы он постоянно забывает 😐 
20 marras 18 jäseneltä: fistashka2014r
Может и хорошо, что муж не покупает... Нервы бережет. 😂😉 
20 marras 18 jäseneltä: Larizonchik
Larizonchik, наверное бережет я же за этого буду очень злая😂😂 
20 marras 18 jäseneltä: fistashka2014r
Может земное притяжение виновато)))  
20 marras 18 jäseneltä: nekokill
баклажкой проверьте,я так делаю) или гирей 
20 marras 18 jäseneltä: irysik.kykysik
у меня аналогично..у родителей дома веса показывают на 2 кг меньше чем у меня) 
20 marras 18 jäseneltä: ksyZ111
я верю родительским 😁 
20 marras 18 jäseneltä: ksyZ111
irysik.kykysik,завтра пойду проверять 😂 
20 marras 18 jäseneltä: fistashka2014r
ksyZ111,я также,но + в том что если мне ещё нужно сбросить 6 кг то будет виден результат,мне муж больше сбрасывать чем до 58кг не разрешает 😂😂 
20 marras 18 jäseneltä: fistashka2014r

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fistashka2014r


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.