Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2012
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 83,80g | Prot: 46,26g | Hh: 94,31g.
Lounas: Buttery Spread, American Cheese, Light or Lite Cream Cheese, English Muffin, Fried Egg. Päivällinen: American Cheese, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Iceberg Garden (Fresh Express), Lite Ranch Dressing. Välipalat/Muut: American Cheese, Snack Cracker, Breakfast Treats Original, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|