|
04/11/1998
age 20th
tb 157
bb 55
lose weight to 45
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2018:
|
522 kcal
|
Rasva: 14,97g | Prot: 19,67g | Hh: 76,06g.
Päivällinen: Nasi Goreng, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Apel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nurul ihza
|