Päiväkirja - ИРИНА Яковлева 30, 22 marras 18

Profiili - ИРИНА Яковлева 30 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

👏700 грамм до цели🎆

65,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:

1255 kcal

Rasva: 59,86g | Prot: 50,19g | Hh: 116,52g. Aamiainen: Пятерочка Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Голландский, Яйцо. Lounas: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное, Кабачковая Икра, Ашан Язык Свиной Отварной. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lisää...

Painonpudotus 0,4 kg viikossa

44 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Поздравляю))

21 marras 18 jäseneltä: Amireihino

Спасибо 😘 Я думала никогда не дойду до этой цифры.Моему счастью нет предела 🎊

21 marras 18 jäseneltä: ИРИНА Яковлева 30

Супер! Искренне поздравляю!!! Вы-крутая! Поддерживайте себя в этом счастливом состоянии долго и со вкусом 💪👍🧚‍♀️

21 marras 18 jäseneltä: miroslava198619

Спасибо 😍

21 marras 18 jäseneltä: ИРИНА Яковлева 30

Класс!👍🏻

21 marras 18 jäseneltä: KateKitagawKa

Поздравляю!!! Как здорово!!!

22 marras 18 jäseneltä: Vikt0r0vn@

Всем большое спасибо 😘

22 marras 18 jäseneltä: ИРИНА Яковлева 30


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - ИРИНА Яковлева 30, 22 marras 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30