Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2018
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
1388 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 71,29g | Hh: 170,92g.
Lounas: K-Salat Mayonnaise, Bähncke Dilddressing, Løg, Rema 1000 Rullepølse, Levevis Gravad Filet, Schulstad Skovmand. Päivällinen: Tulip Pulled Pork, Frigodan Flødekartofler, Beauvais Herregårds Rødkål, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager), Schulstad Skovmand. Välipalat/Muut: Kanelsnegl, Hindbærsnitte. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Høvlstine
|