Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2018
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
1264 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 53,46g | Hh: 101,91g.
Aamiainen: Куриные Голени с Кожей, Бахетле Фунчоза с Овощами. Lounas: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Fitness Батончик с Цельными Злаками. Päivällinen: Песочное Печенье. Välipalat/Muut: Жареное Яйцо, Ремит Сервелат Ореховый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bahnarel.vika
|