Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
871 kcal
|
Rasva: 27,83g | Prot: 52,43g | Hh: 99,73g.
Aamiainen: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Lounas: Conad Minestrone di Verdure , Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Minestrone, Coop Hamburger di Bovino Adulto. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stoppa.sara.1982
|