Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
960 kcal
|
Rasva: 19,88g | Prot: 52,11g | Hh: 147,76g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Мистраль Гречневые Хлопья. Lounas: Яичный Омлет, Heinz Кукуруза Сладкая. Päivällinen: Яичный Белок, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyudmilazgardan
|