Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2018:
|
2018 kcal
|
Rasva: 65,16g | Prot: 125,53g | Hh: 231,22g.
Aamiainen: Salamibrötchen. Lounas: S-Budget Haferflocken, Milch (Vollmilch), Banane, SPAR Österreichischer Magertopfen. Päivällinen: Bratkartoffeln, Zucchini, Lachsforelle. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|