Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2018
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
|
1131 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 32,83g | Hh: 157,79g.
Aamiainen: Мандарины, Бутерброд с Колбасой, Кофе, Каждый День Кекс Столичный . Lounas: Цезарь Пельмени. Päivällinen: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KBezgina91
|