Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
|
1280 kcal
|
Rasva: 55,88g | Prot: 108,38g | Hh: 86,21g.
Aamiainen: Grow Food Тирамису, Grow Food Тыквенный Брауни. Lounas: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом, Grow Food Люля из Индейки и Песто. Päivällinen: Grow Food Яичный Блинчик с Курицей и Шпинатом . Välipalat/Muut: Grow Food Жюльен, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом и Печеными Яблоками, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|