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👗👢🎄Das wird mal eine festliche Kleidung zu Weihnachten.😆😆
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83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
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1692 kcal
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Rasva: 40,36g | Prot: 62,38g | Hh: 265,22g.
Aamiainen: Choceur Riesen Schoko Küsse, Milfina Speisequark Magerstufe, Edeka Bio Dinkelmehl, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Almare Alaska Seelachs, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse. Päivällinen: Clementinen, Grafschafter Goldsaft, Aldi Bio Maiswaffeln, Bellasan Sonnenblumen Margarine. lisää...
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2434 kcal
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Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonpudotus 2,3 kg viikossa
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 Kommentit
Klasse, dafür lohnt es sich doch zu kämpfen und stark zu sein! Schönen Freitag!
23 marras 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Guten Morgen meine liebe Brigitte 😍 wünsche dir einen schönen Freitag 😘 😘😘
23 marras 18 jäseneltä: ernesto.julian
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Guten Morgen Nizzy, ich freue mich wirklich sehr darauf dieses Jahr mal ein hübsches Kleid zu tragen. Es wird natürlich ein Bild davon geben😉😊 wünsche Dir auch einen schönen und schnell vergehenden Freitag.
23 marras 18 jäseneltä: Brigitte 00
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Guten Morgen ernesto, ich wünsche Dir auch einen schönen Freitag 😊😊😊
23 marras 18 jäseneltä: Brigitte 00
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Guten Morgen du Liebe, Glückwunsch ! Na ,das hat ja mal so richtig gut geklappt diese Woche ! Super!ich freu mich für dich! 🍀🙋
23 marras 18 jäseneltä: buecherwurm_02
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Guten Morgen Würmchen, ja das hat es . Freu mich auch immer, besonders wenn ich so klappt trotz Naschen.😁😁 Schönen Freitag wünsche ich Dir.
23 marras 18 jäseneltä: Brigitte 00
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23 marras 18 jäseneltä: Büffetsau
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24 marras 18 jäseneltä: Uwe Neff
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Guten Morgen Brigitte das läuft doch super für dich. Schönen Samstag wünsche ich dir.😀🙋♀️
24 marras 18 jäseneltä: Süsse 60+
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Ja, bin im großen und ganzen auch super Zufrieden. Die kleinen Auf und Abs kennt ihr ja alle und auf die könnten wir auch alle verzichten, stimmt's?😉😆
24 marras 18 jäseneltä: Brigitte 00
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24 marras 18 jäseneltä: Levka...
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Painohistoria - Brigitte 00
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