Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
|
624 kcal
|
Rasva: 29,15g | Prot: 28,72g | Hh: 62,46g.
Aamiainen: Queijo Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Maçãs Fuji, Pão Francês. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|