Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2018
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
|
1271 kcal
|
Rasva: 50,60g | Prot: 113,20g | Hh: 90,10g.
Aamiainen: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Сметана, Яйцо. Lounas: Банан, Творожная Запеканка. Päivällinen: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika041296
|