Päiväkirja - mrceduardo23, 23 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2018
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2018:
802 kcal Rasva: 27,69g | Prot: 76,10g | Hh: 64,27g.   Aamiainen: MuscleMeds Carnívor (33g), MuscleMeds Carnivor Beef Aminos, Iogurte Natural, Mamão. Lounas: Carne de Vaca, Aspargos, Brócolis, Batata Doce. lisää...
2844 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bienvenido de nuevo!!! 
23 marras 18 jäseneltä: antonia.hhz
Gracías Antonina ..... recuperándome de um AVC ... lo bueno es que por hacer ejercicio y comida sana .... no tuve ninguna sequela ... estoy 100% , pero tengo que ir de espacio. .... y volver a perder estos 4 kg 
24 marras 18 jäseneltä: mrceduardo23
Estuviste muy grave entonces? Que bien que ya pasó y que no tuviste secuelas, no todos superan algo así. Seguro esos 4kg los pierdes rápido!!! Saludos 
24 marras 18 jäseneltä: antonia.hhz
AVC?? QUE SIGNIFICA? 
24 marras 18 jäseneltä: DANTE HDZ
AVC ( acidente cerebral vascular) también conocido como AIT ( acidente isquêmico transitório) .. después de varios exámenes y estudios , quedó como mini AMC y tuve 2 venas tapadas, pero mis reacción no momento y los primeros auxilios que yo efectué in mi mismo , ayudo a NO tener ninguna sequela ... estoy bien al 100% .... ahora es seguir disfrutando la vida , más claro com comida balanceada y ejerció .... esto también ayudó mucho .... quien tiene este tipo de evento pode pasar dos cosas .... morir o quedar parcialmente paralitico ... yo soy milagro de Dios ... no tuve ninguno de ellos ... buen día amigos  
25 marras 18 jäseneltä: mrceduardo23
fumas? qué nivel de colesterol tiene? hay que.cuidarse mucho y pues a comer más sano aún y hwcharle ganas 
25 marras 18 jäseneltä: chukas10
Que bueno que estés bien, tienes una oportunidad mas a la vida a disfrútala. 
25 marras 18 jäseneltä: marco1castro
Chukas .... no fumo , no tomo .... soy completamente sano .... mis exámenes dieron todos normales ... nada alterado .... para mi es proba de Dios .... un milagre na cual quería usarme para algo .... 
25 marras 18 jäseneltä: mrceduardo23
A un amigo le pasó algo similar, él estuvo en coma dos meses y no recuperó bien el habla ni la movilidad, aunque igual es un milagro que haya despertado y que esté vivo. Así que bienvenido al mundo Eduardo  
25 marras 18 jäseneltä: antonia.hhz
Si Antonio ... ya perdí 2 amigos por esto y un tercero quedó con la mirar como describe tu ... tengo otro que está igual pero debilitado a 30% .... que bueno que quede al 100% .... como diz su presidente “lo bueno no se cuenta , pero cuenta mucho “ .... gracias  
25 marras 18 jäseneltä: mrceduardo23
EDUARDO. SEGURO HAY QUE AGRADECER POR EL RESULTADO DE ESTA EXPERIENCIA DE VIDA. QUE SEA PARA BIEN. SOLO ME HA QUEDADO UNA INQUIETUD; EL MEDICO TE INFORMO DE LAS CAUSAS POSIBLES DE TU PADECIMIENTO??  
26 marras 18 jäseneltä: DANTE HDZ
Cuídate cabr... 
26 marras 18 jäseneltä: Tol2000
Gracias Tol ... Dante ... lo único que vimos de todos los ejercicios y estudios que hicimos, for una pequeña fisura de 2 mm entre una parede y otra del corazón , donde posiblemente el organismo podría estar tentando tapar y posiblemente , no 100% seguro podría ter desprendido algo , pero essa fisura no afecta nada y podría convivir hasta los finales de los tiempos, well, por duda iremos hacer una icei cirurgia donde taponesmos y así el organismo no necesita hacer nada .... pero nada adicional ..... incluso podría morir en 49 años con esto y nunca iba saber ... lo haré por preventivo ya que tuve este AVC  
26 marras 18 jäseneltä: mrceduardo23

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mrceduardo23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.