Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2018
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
853 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 36,08g | Hh: 104,20g.
Aamiainen: Печеное Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картофель Отварной, Куриная Грудка на Пару. Välipalat/Muut: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|