Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2018
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
1643 kcal
|
Rasva: 115,51g | Prot: 98,64g | Hh: 53,87g.
Aamiainen: Яичница, Микоян Докторская Колбаса Вареная. Lounas: Семга Слабосоленая, Приготовленные Грибы, Говяжий Бульон, Салат Оливье, Хурма. Päivällinen: Табрис Шашлык Свинина Шея. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худыш джо
|