Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
304 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 12,19g | Hh: 1,56g.
Aamiainen: 구운계란. Lounas: 상하치즈 체다 슬라이스, 네스프레소 캡슐커피, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bonita1016
|