Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
754 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 39,15g | Hh: 84,46g.
Aamiainen: Помидоры, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Лаваш Тонкий. Lounas: Токио Сити Том Ям. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|