Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2018:
|
1291 kcal
|
Rasva: 55,13g | Prot: 48,40g | Hh: 146,71g.
Aamiainen: Marmelade, Spiegelei, Emmentaler, Schinkensemmel, Croissant, Cappuccino. Päivällinen: Panettone, Milka Noisette. Välipalat/Muut: SPAR Enjoy Orange-Mango Smoothie. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|