Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2018
|
134,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
963 kcal
|
Rasva: 50,31g | Prot: 114,70g | Hh: 8,87g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Корова Творог Обезжиренный. Lounas: Яйцо (Целое). Päivällinen: Желтохвост, Дочалаб Протеин Сывороточный. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|