Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2018
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
2003 kcal
|
Rasva: 83,97g | Prot: 62,62g | Hh: 238,68g.
Aamiainen: Bridelight Beurre 15%, Cracotte Cracotte au Froment, BN Chocolat, Tassimo Suchard. Lounas: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Poulet, Cora Double Crème, Pâtes (Cuites), Cassegrain Ratatouille, Baguette. Päivällinen: Danone Velouté Fruix, Carrefour Feuilleté Épinards Chèvre, Baguette, Super U Double Crème, Liebig Soupe Potiron et Kiri. Välipalat/Muut: Lindt Chocolat Lindor, Harry's Brioche. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|