Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
1032 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 39,94g | Hh: 127,76g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киевхлеб Булочка Малятко , Ferrero Нутелла. Lounas: Банан, Агуша Сыр Кисломолочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макарун, Панакота, Шоколадный Торт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|