Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2018:
|
1436 kcal
|
Rasva: 12,99g | Prot: 13,15g | Hh: 69,17g.
Aamiainen: Rama Margarine, Rote Tomaten, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Harry Das Volle Korn. Lounas: Dummy. Välipalat/Muut: Dummy, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schildi84
|