Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2014
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2014:
|
278 kcal
|
Rasva: 5,28g | Prot: 10,68g | Hh: 48,45g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Суп-Лапша с Говядиной, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Суп-Лапша с Говядиной. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. lisää...
|
|
|
|