Päiväkirja - ayoenic, 26 marras 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
54,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
472 kcal Rasva: 19,19g | Prot: 19,57g | Hh: 50,12g.   Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Oriflame Nutrishake, Cereal with Milk, Plum. Päivällinen: Bakmi GM Cap Cay Kuah. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ayoenic


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.