Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2018:
|
1525 kcal
|
Rasva: 49,64g | Prot: 52,42g | Hh: 234,34g.
Aamiainen: Чернослив, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Бараний Фарш, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Päivällinen: Гранат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esmira.nasibova
|